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豆角,角肉家常家常窝瓜,家豆角大全茄子炖肉的做法做法豆角窝过 ,茄子洗净 ,茄豆全茄我过切成菱形块儿 。角肉家常家常
豆角掰成段儿 ,家豆角大全茄子掰成块儿 ,做法把肉切成薄片儿,茄豆全茄锅中放油烧热放入肉片煸炒,角肉家常家常然后加入豆角和茄子继续煸炒,家豆角大全然后加入各种调料进行煸炒,加入适量的清水把切好的窝瓜放在上面 ,大约炖煮20分钟左右就可以出锅了 。
主料:茄子 、猪肉
配料:盐、蒜、豆角 、蚝油、豆瓣酱 、小米椒
茄子豆角炒肉(无需过油炸)的做法步骤
步骤1
1 、通常我是隔天腌制肉 ,第二天直接用(猪肉切好,蚝油生抽老抽盐黑胡椒,搅拌均匀放一点点油)
2、茄子切丁,泡水;
3、豆角洗干净切好、蒜蓉和小米椒备料
4、热锅加油 ,多一点油 ,放豆角 ,炒软,可以盖上盖子焖一下(小心被油烫了,因为我没有把水分弄干)
5、炒焦黄豆角 ,捞起备用
6 、茄子捞起来,把水分挤干
7 、剩下的油在到一点油,把茄子放进去翻炒(油都被吸干了)没事、继续翻炒 ,改一下盖子小火 ,再继续翻炒到软有点焦黄
8、捞起茄子和豆角放下一起
9、放油,炒蒜 ,再放小米椒和肉 ,翻炒熟
10 、豆角和茄子倒进去炒,翻炒
11、放豆瓣酱(不喜欢辣就不要放了)12 、翻炒后放一点点盐、在炒一下差不多就可以了
1.茄子豆角洗干净,土豆清洗去皮 。
2.茄子切块 ,豆角切成段,土豆切成比茄子小的块,大蒜去皮切块/片。大料掰成单片。
3..炒勺内加入适量油。
4.大火,放入大料瓣,大约15秒后放入切好的大蒜翻炒几下。放入茄子豆角和土豆翻炒约20-30秒 ,调为中火继续翻炒。
5.如果喜欢吃辣,提前洗干净一个尖椒或者麻椒,切块。这时候把辣椒块放入锅内 ,同茄子 、豆角、土豆一起快速翻炒约20-30秒。加入少许五香粉,酱油 。放入清水,没过蔬菜即可。放入盐,盖上锅盖 ,开炖 。约3-5分钟关火装盘 。
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